【ひとくぎり、その後】

出版契約書を見ながら、絶版だったらどうなるのか?を調べていました。

出版契約書ってわかりにくい(^_^;)

ホンマに絶版しているのかどうか?を見ようと、出版社のHPから拙著を検索したら、拙著が出てきてまだ注文できるとのこと。

息長く続いていることに「びっくりぽん!」。

http://www.php.co.jp/family/detail.php?id=79280

『購入する』のアイコンをクリックしたら、

http://www.php.co.jp/cart/?add[manabica][79280]=1

が、出てきます。

ホンマに『購入できません』だったら、トップ画像を変える必要があります。

今のところですが、ほんまにすみませんm(_ _)m。

 

 

【残念なお知らせ】拙著、絶版のお知らせ

残念なお知らせです。

拙著「これって、大人の発達障害?」(PHP研究所刊)が絶版していました。

絶版していると言うことで、近いうちに当ブログのトップ画像も変えることになる予定です。

初版の発売から4年以上経っているので、絶版になっているのでは?と思っていました。

去年の12月で第8刷目が最後の増刷でした。

第8刷まで続いていたのは、このご時世ではありがたいことです。

4年以上ありがとうございました(感謝)。

入れ替わりになるかもしれませんが、今月29日に向けて私のミニ自叙伝をまとめた小冊子がまもなく完成し届く予定です。リトルプレスになるでしょうね。

では。

 

【結局は…】

あの件のホニャララ事件(事件と言いたいくらいのこと)のその後です。

今でも頭痛はするし、食欲は戻っていると言い切れないし、だるさ、疲れも出ていて、やる気も減っている。件のホニャララを聴くだけで気分が悪くなってしまう。

結局は、私自身は『泣き寝入りをするしかない』です。ダンナ氏は分かりません。→私自身が疲れているので聴き取り理解能力ガクンと落ちている中では自分の分しか理解できない状態です。

自閉さんじゃないASD(急性ストレス性障害)の症状は認められるが、件のホニャララと因果関係が立証になる可能性は難しく、フラフラ状態で使ったとあるツールも因果関係の有力な証拠にはならず、ショックでしたね。

私自身、全く覚えていないのだが、ダンナ氏が書いた記録によると、

『妻は解離性障害になっていると書いています。』

書ける範囲内で書くと、(私自身が)自分の家すら分からなくなって、「ここは自分の家じゃない。(自分の)家に帰る」と言ってとある物だけ持って急に家を飛び出した。その時の妻の記憶はなくなっていた。5分後に記憶が戻ったetc.

「件のホニャララのことは忘れましょう。前に進みましょう」と言われても、今の私の状態では『自分が徘徊してしまう状態』でとても辛い。

怒りの感情、涙の感情などあらゆる感情もなくしました。あまりにも辛いので辛さをなくすと同時に感情も記憶もみんな蓋をしましたと言った方がいいでしょうね。

私自身ひとりで鞆の浦へ2泊3日くらい行くことにしました。精神科の病棟に入院するよりはマシですから。一段落落ち着いたら鞆の浦で転地療養する予定です。2泊3日鞆の浦に使う方が安いので。

今の状態で前に進むのはとてもしんどい。

自分が力をつけていく上でやることリストを書きます。

・身なりは小綺麗にする。自分を大切にする上で。

・できる限り自分のご飯は自分でつくるようにする。食欲が落ちている状態の中で台所に立つ時間が減っている。

・どんな立場の人であろうと、態度はコロコロ&露骨に変えたりしないように心がける。あの件のホニャララで一番にやられてしまったことです。どんな立場の人でも、人や立場によって態度を変える姿を嫌ほど見せつけられたホニャララ事件ですから。

・耳目の学などの勉強をして力をつけること。今回、自分らの力のなさを見せつけられたから。

・これからの人たち&新しい人たちを大切にする。モラハラの原因の1つが『どや顔貯金のなさ』から来ているから。

立ち直る(回復する)には相当時間がかかるかと思います。今の状態では、無理にしてテンションを上げることは難しいです。多分、書き終えたらグッタリするだろうなぁ(汗)。

最後に、「忘れましょう。前向きに」は自分の体&こころにはものすごい負担がかかる今の私ですので、ある程度整理がつくまでは「心遣いはありがたいですが、ごめんなさいm(_ _)m」。

以上です。

 

 

 

 

 

【お誓い】毎日ご機嫌よく暮らすことを選択する

まだ、あの件のホニャララの後遺症(影響ですね)が続いています。

今回もホニャララが多いです。

頓服薬(めまい、バファリンorロキソニン)を飲みながら。

いまだ、めまい、頭痛、食欲がおちる、だるさなどの症状が出ています。ホニャララを聴くだけでも気分が悪いです。固有名詞を言うのも苦痛です。私もストレスを受けているのは確実かな?

あの件のホニャララで潰されるのが嫌なので、自分から『毎日ご機嫌よく暮らすこと』を選ぶをすることにしました。

ダンナ氏は、さかのぼると長期間ホニャララだったので、私よりあの件のホニャララの影響が強く残っています。立ち直っていくのは時間がかかるのは確実です。

せめて、私だけでも、少しずつ『毎日ご機嫌よく暮らすこと』を意識しながら、ホニャララの後遺症(影響)から回復していく方がダンナ氏の回復が早くなっていくのではないか?と。

ホニャララな消化不良は、私たちじゃなく元の主たち(最初にホニャララを出したところ)にお返ししますm(_ _)m。私たち、自分以外のホニャララなところまでの消化不良を引き受けてエネルギーチャージに貢献することはごめんなさいm(_ _)m、なのです。感情などの消化不良は(最初の持ち主である)ご自分たちでやってくださいm(_ _)m、なのです。※これ以上、書く気はない。書いたら体の調子を崩すので。

私は、自分のタスクをこなすことを優先にします。

専門家(自閉さん&線維筋痛症さん)の診察を受けながら、『毎日ご機嫌よく暮らすこと』を大事にすることを忘れずに。

今週、自閉さんの診察がありますから。思考などの交通整理の手伝ってもらいながら、自分の人生、自分たちの人生をつくっていく動きをしていきます。

時には、グダグダになったり休憩しながらだけど。

ハハハって笑い飛ばせるようには、まだ、難しい。

毎日、毎日、少しでもご機嫌よく暮らすことを忘れないように気をつけながら。

しばし、ハハハってだせねぇな(苦笑)。

 

 

 

【番外編】きょりをおくことに…

今回のは、番外編でいまのところ表には詳しく言う気もないし書きたくないくらいのホニャララなこと。書ける範囲内しか書けません。

前に進みたいので辛いけどサラッと書くことにしました。まだ頭痛、吐き気、だるさ、疲れがとれない、食欲が落ちている状態が続いています。

そのホニャララなこと以外、体の調子を崩すことは少ない。ホニャララ関連の話題や場面や固有名詞などに触れたら、生理的に嫌!状態になってまう。

先週、とある(ダンナ氏の)仕事関連のホニャララなことがありまして。見事に体に出てしまいました。

線維筋痛症さんの診察の時に、「体の状態はいかがですか?」と言われる。どこの科の診察でも出てくる言葉です。

「前日にその場面が出てから体の調子が悪い。頭痛、吐き気、だるさ、疲れなどの症状が出ていて、熱も37.5℃(約ね)出ている」と言いました。

仕事ホニャララ関連の話をしていたら、省略(話が長いのと、話以外のとあるツールも使ったので)。

主治医からは「強度のストレスがかかっている。(途中省略)。何らかの手を打つように」と。

強度のストレスがかかったきっかけがたどり着いちゃったらパワハラに、モラハラ。自分たちで整理、資料集め&まとめをしていたら、パワハラ、モラハラ三昧じゃん?です。※ダンナ氏の仕事関連なので私じゃなくダンナ氏の比重が大きいです。が、7分近くも大声場面があって感情丸出しでダンナ氏が謝っているのに追い打ちをかけるような言葉も言うし。これ以上、書きたくもない~。

いろいろな方々に相談をしています。

これ以上、ホニャララなことをしたくないので、まずは(精神的を含む)距離をおくことに…です。

ホニャララに出てこない事柄&人は関係ないので、関係のないことには巻き込ませたくないの(余計な感情は持ち込みたくないの)は今の私の気持ち。

以上。

人生ピンチでも一蓮托生ですなぁ。ハハハ。

四十路デビューして来月で1年経つが、ただいま、人生のピンチなう、です。ハハハ。

ハハハって笑いとばしているヒマがあったら、金策でも走れよ!と言われたら、私は書き物作業とダンナ氏のサポート(手が回らないところを回ったり、自分の体調を整えるのもサポートに入る)が中心です。

辛くてたまらない(>_<)と泣き崩れて何もできなくなるよりは、今、できることを確実にこなす方がどん底のぬかるみに落ち込まないのでございます。

ひとけたの年齢でも修羅場&嵐、10代でも嵐、20代でも嵐、30代でも嵐。

私の人生、嵐、修羅場からは逃れられないのです。同じ逃れないのなら、体ごと修羅場に入っちゃえ、嵐の中に入っちゃえで毎日の生活を送った方が楽ですね。修羅場&嵐の中から見えてきたことを自分の学びにして生きるという「さだめ」をもっているんだなぁと今頃気がついてしまう。

ダンナ氏のピンチは、私のピンチ。一蓮托生ですわ。

一蓮托生になっても、乗り切ろうとする気がなかったら、終わりですもの。

ダンナ氏が腰を抜かした「(私と同世代の人が持っていない)知恵力」で乗り切る予定です。※加奈さん、その知恵力って、いずこで身につけられたんですか? 加奈さんには同世代の人には持っていない知恵力があるとダンナ氏から聞かれて、「ああ、あの時代ねぇ~。20代のカメハメハ時代(ナマハゲ時代とも言う)。ルナ・マティーノ時代ね。ハハハ(笑)」と言い返したときに、ダンナ氏、見事に腰を抜かしてしまいましたとさ。ハハハ。

今の一蓮托生時期に必要なのは、

・家しごとをこなし、生活リズムを崩しすぎないこと。

・笑い、ユーモア感覚を忘れないこと。

・一期一会、一日一生を楽しむこと。

・一見、役に立たない&速効、金に結びつかないなど小さいことでも、自分の耳目の学(実学)として身につけること。不遇時代は、時間はタンマリあるから小さいこと関係ないことを自分の学びだと思って勉強すること。

・オタクで生きる。アホさで生きる。20代のとき、アホさで生き延びました。逃げることができない窮地の場面が何度もあって、頭のおかしい人として乗り切りました。ハハハ。あのカマシ芸レベルは難しいかもね。ハハハ。

以上。

ラク(途中省略)は鬼門と21世紀から逆に戻っていくわたくし…。

昨日までのだるさからある程度は回復してきました。

自分のご飯まで自動ドア、途中省略が多すぎると体調にも影響が出てきました。

合い言葉『ラクは鬼門!』を忘れないように。

ただ、体調がよほど悪いときは、手抜きでも何か口に入れることが大切なので、インスタントものに頼ることがあります。

自分ができることまでラクをすることが『鬼門!』なのでございます。途中省略、自動ドアがよけいに回り道だと言うこと。近道だと思ったら遠回りになってしまったり逆にいらんコストがついてしまったり、なんです。

自分の暮らしをおざなりにしないように、気をつけないとね(^_-)。

どうも今の方々とは、違うベクトルに行っているわたくし。

今年の夏、過度にクーラーを使いすぎないことにしています。電車やバスに乗っていたら、クーラーが効きすぎてストールを羽織っても車内は冷えを感じ、下車したら暑く感じて体が変化になれていかないことが増え始めています。クーラー(冷房)なしで夏を乗り切ることを考えています。

家でナリワイをしていたら、携帯電話を使うことがガクンと減っています。たまに外に出たときに連絡することがあるので格安スマホにしました。携帯電話なしで暮らせていけるかどうかやってみようかと。

タブレット(iPadミニ)に替えました。家の中では使っているのか?と言うたら使っていないことがある。ちょこっとした買い物に行っていても使っていない。

ICTを使って社会参加のはずが、アナログ&デジタル(クラシック&モダン)の鵺ミックスへと変わっています。FAXは必要なので家の電話はアナログじゃないんですよね。必要に応じている訳なのよ。

ダンナ氏にまた皮肉られそうな私の暮らし方です(^_^;)。

なまもの、べつもの、かりものを忘れないように、感謝する。

最近、つくづく思うのが、

生もの、別物、借り物(「いただき物」と言った方がいいです。言葉の韻を踏んでいるので「借り物」)なんだと言うこと。

同じ自閉さんでも、似たもの同士(まあ、共通の趣味が多いのと最大級の余暇活動が『ひとりになること』ですからね)でも、生きているから『生もの』、似ていないところもあるし生活歴史が思いっきり違うから『別物』、ダンナ氏などいろいろな人たちからいただいているから『借り物(いただき物)』ということですわ。

生ものですからいろいろとメンテナンスは必要ですし、サイクルを上手に回していく。

2人ともパーソナルカラーもメインは一緒じゃないし、骨格のつくりもメインは一緒じゃない。私自身は、ウィンターさんがメインなので、ダンナ氏がお好きなテイストの服を着たら、ものすごく誤解されたり「ギャル」になってしまう。※骨格はじっくり受けていないので何ともいえないのだが、一度じっくり受けたいです。カネをかける項目に入っています。

いただき物は、私自身、今生きているのは奇跡で、本来ならこの世にいない人なんです。つないでもらっている、だから、いただき物です。私の人生、ドラクエⅤそのものかそれ以上ですから。生きているだけで丸儲け!なのです。今じゃ、ハハハって笑い飛ばせていることが増えています。が、今でも消化不良が残っています。

日付境界線を越えることはとても幸せなことですし、人間扱いが認められているのもとても幸せなことですし、選択肢があることもとても幸せなことなのです。断る自由も認められていること自体もとても幸せなのです。

今日もありがたく『生もの、別物、借り物』を忘れないようにm(_ _)m。

 

お疲れのときは、「たなおろし」をする。

梅雨の影響で、体がお疲れになっています(^_^;)。

こういうときは、「たなおろし」が一番よろしくて。

自分のモノの整理もありますし。

家しごとをした方がまだ体の崩れ方はマシですね。

梅雨が明けるまでは、だるさなどは続きます。

 

ダンナ氏からの一言:「自閉さん度下がったんじゃない?」

最近、ダンナ氏から「加奈さんの自閉さん度下がったんじゃない?」と言われました。

「えっ? 自閉さん度逆に上がっていますよ」と言ったわたくし。

自分の自閉さん度、右肩上がりに上がっています。

人間で酔っ払いまくるので自分の実家には戻るのは難しく、月に1回程度神戸市内(三ノ宮、元町周辺)に出るのが精一杯。家に戻ったらグッタリ疲れてしまって寝込んでいる時が増えています。

自分の中では、線引き&取引をしている訳でして。

二次障害、三次障害は出にくくなっているから、自閉さん度が下がっているように見えているだけ。

「暮らしっく」とブログタイトルにしているのは、自分の家しごとは昔の暮らし方を取り入れているから暮らしとクラシックを掛け合わせています。

保存食つくり(佃煮、即席漬け、塩豚、塩鶏、魚のグリル焼など)に勤しんだり、野菜を干したり(梅雨の時期は難しいので梅雨が明けてから)しています。

家しごとをしていたら、二次障害、三次障害でウワァ~となる回数は減っています。

あと、自分で選んでいるから。ひと手間ふた手間をかけることが好きだから。今の自分にとって途中省略は『鬼門』ですから。

どういう状況になろうが、人間生きている限り「自分とのかかわり」は減らないし、生活することは避けて通れない。生活することを楽しんじゃえ!に持って行った方がいいんです。

自閉さん度が下がったように見えるのは、何でもかんでも途中省略をしない、できることまで外注をしない、、ひと手間ふた手間かける暮らしをしているおかげで二次障害、三次障害の回数が減っていると言うことなのです。

上げ膳据え膳を求めることを手放したことも大きいですけど。

現代の方々とは、ベクトルが逆に行っているところがございますの。家しごとができていたら余計な不安になる必要がない。両手が使える、両足が使える、工夫する知恵力があって、家しごとをこなせたらどこへ行っても生き延びられそうな気がします。

今日最後の日なら、明日最後の日ですと言われることを想定していたら、家しごとをこなしたい時間が欲しいことを優先にしているいたずらに不安に陥る時間はないんですもの。

1日1日生きるだけ。しぶとく生きるだけですわ。